Prenez note d'affirmations positives et lisez-les régulièrement. Le fait de les écrire va imprimer ces pensées dans votre esprit et produire un effet de longue durée.
Je demande à l'univers et à Dieu en moi de vider, nettoyer, purifier, libérer toutes les mémoires de souffrance que j'ai pu te causer à toi ou à ta famille depuis la création afin de les transformer en lumière d'amour pur :
JE SUIS DESOLEE
PARDONNE-MOI SIL TE PLAIT
JE TE REMERCIE
ET JE T'AIME